BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve aksiyon aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı münezzeh tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza yaraşır esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Egzersizler: Bacakların eylem ettirildiği ferah egzersizler, lenf likitsı dr

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trig